Jawablah telepon dengan menggunakan telinga sebelah kiri...
minumlah obat dengan tidak menggunakan air dingin...
makanlah makanan ringan setelah jam 6 malam bukan makanan berat...
minum lebih banyak air pada pagi hari, minum lebih sedikit pada malam hari...
jam tidur yang paling baik adalah jam 10 malam s/d jam 5 pagi...
jangan terlalu cepat berbaring setelah minum obat...
ketika battery HP tinggal satu bar, jangan angkat telepon karena radiasi meningkat hingga 100 kali lipat...!
"jam tidur yang paling baik adalah jam 10 malam s/d jam 5 pagi..."
ReplyDeletetidur nya aja kmu lbih dari jam 12 malam. hohoho